Приложение для тренеров: питание и тренировки ваших студентов
Kenco Life позволяет тренеру по питанию или фитнесу вести всех студентов с одного телефона. Включите режим тренера, примите заявки студентов, затем откройте любого из них: вы сможете скорректировать его ежедневное меню, недельные тренировки и цели и увидеть, что он на самом деле ел и как тренировался каждый день.
Все студенты в одном списке
Студенты отправляют вам заявку прямо из приложения, и каждая заявка попадает в ваш список «Студенты». Вы сами решаете, с кем работать, а фильтр поможет увидеть, кто ждёт ответа, а кого вы уже ведёте.
- Принимайте заявку, отклоняйте её или блокируйте студента
- Студент может попросить вас вести его питание, тренировки или и то и другое, а вы отвечаете на каждую заявку отдельно
- Фильтр студентов по статусу: ожидают, одобрены, отклонены или заблокированы
Корректируйте меню и цели студента
Откройте студента, чтобы увидеть его ежедневное меню в том виде, в каком он его составил, рядом с рекомендованными для его цели калориями, белками, углеводами и жирами. Вы правите меню прямо в плане, и студенту не нужно переносить ваши советы из сообщения в приложение.
- Меняйте приёмы пищи, ингредиенты и количество в «Ежедневных трапезах» студента
- Смотрите цель студента по весу, срок и рекомендованные дневные показатели
- Получайте предупреждение, если за день превышена норма калорий или не добрано минимум белков или жиров
- Утверждайте меню, когда оно готово, или отклоняйте его
Составляйте и меняйте тренировки
Тренировочная неделя студента — это список тренировок, по одной на каждый день занятий, а каждая тренировка — список упражнений с сетами и повторениями. Вы можете изменить в ней что угодно или заменить целую тренировку готовой из своей библиотеки.
- Добавляйте и убирайте упражнения, задавайте сеты и повторения
- Храните готовые тренировки и готовые трапезы для планов, которые назначаете чаще всего
- Созданные вами упражнения и ингредиенты доступны вашим студентам
Следите за тем, что происходит на деле
План важен, только если ему следуют. Когда студент отмечает приём пищи или тренировку, вы это видите. Откройте любой прошлый день, чтобы проверить, какие приёмы пищи и тренировки выполнены, и посмотрите прогресс по дням, неделям и месяцам.
- История питания и тренировок студента по дням
- Прогресс по дням, неделям и месяцам, включая вес
- Замеры студента, уровень активности, аллергии, лекарства и заболевания из его профиля
Оставайтесь на связи
Вам приходит уведомление, когда студент отправляет заявку, а студент получает уведомление во «Входящих», когда вы одобряете или отклоняете план. Для общения откройте чат в WhatsApp со студентом прямо из приложения — для этого вы оба должны указать номер WhatsApp в профиле.