Eine Coaching-App, um Ernährung und Training Ihrer Schüler zu betreuen
Mit Kenco Life betreut ein Ernährungs- oder Fitnesstrainer alle Schüler von einem einzigen Smartphone aus. Aktivieren Sie den Trainer-Modus, nehmen Sie Schüler an, die bei Ihnen anfragen, und öffnen Sie dann jeden Schüler, um Tagesmenü, Wochentrainings und Ziele anzupassen und zu sehen, was er tatsächlich gegessen und trainiert hat.
Alle Schüler in einer Liste
Schüler schicken Ihnen eine Anfrage direkt aus der App, und jede Anfrage landet in Ihrer Schüler-Liste. Sie entscheiden, mit wem Sie arbeiten, und können die Liste filtern, um zu sehen, wer auf eine Antwort wartet und wen Sie bereits betreuen.
- Anfragen annehmen, ablehnen oder blockieren
- Ein Schüler kann Sie für seine Ernährung, seine Trainings oder beides anfragen, und Sie beantworten jede Anfrage einzeln
- Schüler nach Status filtern: ausstehend, genehmigt, abgelehnt oder blockiert
Tagesmenü und Ziele eines Schülers anpassen
Öffnen Sie einen Schüler und sehen Sie sein Tagesmenü genau so, wie er es zusammengestellt hat, neben den Werten für Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett, die für sein Ziel empfohlen werden. Sie bearbeiten das Menü direkt, sodass der Schüler Ihre Hinweise nie aus einer Nachricht in die App übertragen muss.
- Mahlzeiten, Zutaten und Mengen in den Täglichen Mahlzeiten des Schülers ändern
- Gewichtsziel, Zeitraum und empfohlene Tageswerte des Schülers einsehen
- Eine Warnung erhalten, wenn der Tag das Kalorienziel überschreitet oder das Minimum an Eiweiß oder Fett unterschreitet
- Das Menü freigeben, sobald es fertig ist, oder es ablehnen
Trainings erstellen und anpassen
Die Trainingswoche des Schülers ist eine Liste von Trainings, eines für jeden Trainingstag, und jedes Training ist eine Liste von Übungen mit Sätzen und Wiederholungen. Sie können alles ändern oder ein ganzes Training durch eine Vorlage aus Ihrer eigenen Bibliothek ersetzen.
- Übungen hinzufügen und entfernen sowie Sätze und Wiederholungen festlegen
- Trainingsvorlagen und Mahlzeitvorlagen für die Pläne bereithalten, die Sie am häufigsten zuweisen
- Übungen und Zutaten, die Sie selbst erstellen, stehen Ihren Schülern zur Verfügung
Verfolgen, was tatsächlich passiert ist
Ein Plan zählt nur, wenn man ihn umsetzt. Sobald ein Schüler eine Mahlzeit oder ein Training einträgt, sehen Sie es. Öffnen Sie einen früheren Tag, um zu prüfen, welche Mahlzeiten und Trainings erledigt wurden, und betrachten Sie den Fortschritt über Tage, Wochen und Monate.
- Historie der Mahlzeiten und Trainings des Schülers Tag für Tag
- Fortschritt nach Tagen, Wochen und Monaten, einschließlich Gewicht
- Körpermaße, Aktivitätslevel, Allergien, Medikamente und Vorerkrankungen des Schülers aus seinem Profil
In Kontakt bleiben
Sie erhalten eine Benachrichtigung, wenn ein Schüler Ihnen eine Anfrage schickt, und der Schüler erhält in seinem Posteingang eine, wenn Sie einen Plan genehmigen oder ablehnen. Für ein Gespräch öffnen Sie direkt aus der App einen WhatsApp-Chat mit dem Schüler, sobald Sie beide eine WhatsApp-Nummer in Ihrem Profil hinterlegt haben.